許多孕媽媽覺得孕期吃的挺好的啊，怎么產檢還是存在各種營養問題？孕媽不僅要吃得好還要吃得對，寶寶才能長得好！為了滿足廣大孕媽的需求，在院領導的大力支持下，我院產科開設了圍產保健營養門診，由產科的專家團隊對孕媽的整個孕期以及產后的飲食、營養進行評估，提出個體化的營養改善方案，解答孕媽的疑問。

為什么要重視圍產營養門診？

1.營養門診面向所有圍產婦，孕前消瘦、肥胖、便秘、高血脂、妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓、妊娠期貧血、妊娠劇吐、胎兒生長發育受限、妊娠期體重增加過快、孕期缺鈣、產后肥胖等人群，都可以來營養門診結合營養指導進行飲食調整。

2.針對孕前、孕期、產后不同時期進行營養咨詢和科學指導，幫助孕媽們合理規劃飲食、科學控制孕期體重增長。預防和減少孕期營養性疾病的發生，降低妊娠風險，促進自然分娩。

3.對孕期具有營養風險的媽媽們進行營養評價與干預，幫助孕產婦改變不良生活方式和飲食習慣，并提供營養干預和監測。

4.對孕前或孕期存在的營養代謝性疾病的患者，如孕前糖尿病、妊娠期糖尿病、甲狀腺疾病、高脂血癥、胎兒過大或過小以及孕期體重增長過多或過少者，進行個性化營養指導、營養支持和健康教育。

孕期控制體重的重要性：

孕期體重增長是一個熱議的話題。多數媽媽會會去關注寶寶長得好不好，健不健康，常常忽略自己。一部分孕媽認為自己懷孕后就要擔負起兩個人的食量，多吃點寶寶才會有營養，至于懷孕長胖，這是很自然的事情，等生完自然也就瘦了。其實孕期體重增長過快會有很大的風險。

首先對胎兒的危害：可造成巨大兒的風險，影響認知的發育，增加新生兒窒息和死亡的風險。

對孕婦的危害：可造成孕期并發癥、難產、剖宮產、II型糖尿病、影響產后體型恢復、增加母乳喂養失敗幾率等等……

營養門診會根據孕媽媽孕前BMI以及人體成分制定合理的體重增長目標，教會孕媽媽做好體重增長記錄，關注體重的增長。按照科學管理體重的三大原則，指導孕媽媽們做到平衡膳食，適量運動和保持良好的生活方式，就能使孕期體重合理增長。最好發現懷孕后能盡早來營養門診，進行營養咨詢和評估，以免孕早期就出現營養并發癥。定期產檢，以便盡早發現產科問題，包括孕期體重異常等，可進行恰當的處理。還有生活作息一定要規律，保證充足睡眠，避免晚睡晚起，生物節奏的紊亂可通過影響內分泌而影響胎兒健康。

歡迎廣大孕媽媽及家屬前來咨詢～

門診地點：門診三樓七診室

評估時間：周一至周五全天

咨詢電話：0851-23116477